صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
شنبه، 12 خرداد 1403 - Sat, 01st Jun 2024
شام سبک - صفحه هفتم
بروزرسانی: 04:32
121 - یک شام سبک با هر چیزی که در خانه دارید
مجله دلتا- پزشکی- 28 ماه پیش - پنجشنبه 21 بهمن 1400، 14:45 62629345
مجله دلتا- پزشکی- 28 ماه پیش - پنجشنبه 21 بهمن 1400، 14:45 62629345
بورک یکی از معروف ترین میان وعده ها در بین مردم کشور ترکیه است که با مواد مختلف می توان آن را درست کرد. این پیراشکی خوشمزه نوعی پیش غذای سبک هم به شمار می رود. - سیب زمینی ها را بپزید، پیاز ...
122 - «رولت سوسیس»، میام وعده ای لذیذ برای مهمانی ها
وقت صبح- پزشکی- 28 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 18:05 62571251
وقت صبح- پزشکی- 28 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 18:05 62571251
رولت سوسیس غذایی بسیار خوشمزه و راحت است که در کمترین زمان ممکن می توانید آن را برای مهمانی های خود آماده کنید و از خوردنش لذت ببرید. به گزارش وقت صبح، - رولت سوسیس غذایی بسیار خوشمزه ...
123 - غذای عالی و کم کالری برای لاغری
منیبان- پزشکی- 28 ماه پیش - دوشنبه 11 بهمن 1400، 19:55 62489268
منیبان- پزشکی- 28 ماه پیش - دوشنبه 11 بهمن 1400، 19:55 62489268
شام رژیمی و کم کالری در رژیم غذایی شما بسیار بر لاغری و کاهش وزن تاثیرگذار است. برای کاهش وزن حتما باید در وعده شام از غذاهای کم کالری استفاده کرد. - به گزارش منیبان؛ هرچه کالری بیشتری مصرف کنید،
124 - یک شام سبک و لبریز از پروتیین
مجله دلتا- پزشکی- 28 ماه پیش - شنبه 9 بهمن 1400، 18:10 62457173
مجله دلتا- پزشکی- 28 ماه پیش - شنبه 9 بهمن 1400، 18:10 62457173
کوکوی عدس یکی از انواع کوکوهای خوشمزه و پر خاصیت ایرانی است که علاوه بر اینکه طعم بسیار خوبی دارد و خیلی سریع آماده می شود خواص زیادی نیز برای بدن دارد. - برای شروع عدس را برای خیساندن ...
125 - قارچ و پنیر ؛ غذایی ساده برای صبحانه و شام
ایلنا- پزشکی- 29 ماه پیش - سه شنبه 5 بهمن 1400، 18:52 62406540
ایلنا- پزشکی- 29 ماه پیش - سه شنبه 5 بهمن 1400، 18:52 62406540
تست ها در هر اندازه و شکلی برای صبحانه یا شام سبک عالی اند. از ساندویچ تست آواکادو گرفته تا انواع تست با پنیر و گوشت و قارچ. تست قارچ ترکیبی از قارچ های خوش طعم گوشتی با پنیر آب شده است ...
126 - کوکوی قارچ، یک شام سبک و رژیمی
مجله دلتا- پزشکی- 29 ماه پیش - سه شنبه 5 بهمن 1400، 15:30 62403573
مجله دلتا- پزشکی- 29 ماه پیش - سه شنبه 5 بهمن 1400، 15:30 62403573
اگر شما هم از طرفدارهای قارچ هستید، پیشنهاد می کنیم این کوکوی خوشمزه را امتحان نمایید. حتما شما هم خواص بی نظیر قارچ برای پوست و مو را می دانید. - برای تهیه کوکوی قارچ مجلسی ابتدا سیب ...
127 - «کاچی بلغور»؛ خوراکی به قدمت هگمتانه
میزان- اجتماعی- 29 ماه پیش - سه شنبه 5 بهمن 1400، 07:37 62394270
میزان- اجتماعی- 29 ماه پیش - سه شنبه 5 بهمن 1400، 07:37 62394270
«کاچی بلغور» را می توانید به عنوان یک شام سبک و کامل در شب های سرد پاییزی و زمستانی استفاده کنید. - کاچی بلغور را می توانید به عنوان یک شام سبک و کامل در شب های سرد پاییزی و زمستانی استفاده کنید.
128 - دستور پخت تست قارچ و پنیر | غذایی ساده برای صبحانه و شام
همشهری آنلاین- پزشکی- 29 ماه پیش - سه شنبه 5 بهمن 1400، 06:02 62394015
همشهری آنلاین- پزشکی- 29 ماه پیش - سه شنبه 5 بهمن 1400، 06:02 62394015
تست ها در هر اندازه و شکلی برای صبحانه یا شام سبک عالی اند. از ساندویچ تست آواکادو گرفته تا انواع تست با پنیر و گوشت و قارچ. تست قارچ ترکیبی از قارچ های خوش طعم گوشتی با پنیر آب شده است ...
129 - «کاچی بلغور»؛ خوراکی به قدمت هگمتانه
میزان- اجتماعی- 29 ماه پیش - سه شنبه 5 بهمن 1400، 06:02 62394014
میزان- اجتماعی- 29 ماه پیش - سه شنبه 5 بهمن 1400، 06:02 62394014
«کاچی بلغور» را می توانید به عنوان یک شام سبک و کامل در شب های سرد پاییزی و زمستانی استفاده کنید. - کاچی بلغور را می توانید به عنوان یک شام سبک و کامل در شب های سرد پاییزی و زمستانی استفاده کنید.
130 - طرز تهیه کاچی بلغور ؛ غذایی خوشمزه به قدمت هگمتانه
تجارت نیوز- اجتماعی- 29 ماه پیش - دوشنبه 4 بهمن 1400، 13:45 62385584
تجارت نیوز- اجتماعی- 29 ماه پیش - دوشنبه 4 بهمن 1400، 13:45 62385584
کاچی بلغور یا آش بلغور از خوراک های سنتی و بسیار قدیمی شهر همدان است که متأسفانه دارد به فراموشی سپرده می شود. این خوراک ساده و بسیار خوشمزه، - می تواند به عنوان یک شام سبک و کامل در شب ...
131 - چند غذای ساده برای ناهار یا شام سبک
مجله دلتا- سیاسی- 30 ماه پیش - چهارشنبه 24 آذر 1400، 13:15 61893657
مجله دلتا- سیاسی- 30 ماه پیش - چهارشنبه 24 آذر 1400، 13:15 61893657
خیلی وقت ها پیش می آید که به دنبال یک دستور غذای ساده و خوشمزه می گردید. ممکن است خسته از سرکار رسیده باشید، وقت کم باشد و یا اصلا بی هیچ دلیل خاصی حوصله آشپزی کردن را نداشته باشید و دوست ...
132 - «برانی کدو و لبو»، میان وعده ای لذیذ و خوشمزه
وقت صبح- پزشکی- 30 ماه پیش - جمعه 19 آذر 1400، 15:15 61823520
وقت صبح- پزشکی- 30 ماه پیش - جمعه 19 آذر 1400، 15:15 61823520
برانی کدو و لبو میان وعده ای بسیار راخت و آسان است که برای شب های پاییزی می توان آن را به عنوان یک شام سبک استفاده کرد. به گزارش وقت صبح، برانی کدو و لبو میان وعده ای است که شما می توانید ...
133 - 7 عادت غلط که ما را دچار اختلالات مغزی می کند
خوزنا- پزشکی- 30 ماه پیش - جمعه 19 آذر 1400، 08:05 61819276
خوزنا- پزشکی- 30 ماه پیش - جمعه 19 آذر 1400، 08:05 61819276
اکثر ما هنوز از بسیاری از عادت های خاص که باعث بروز اختلالات مغزی می شوند، بی خبریم. به گزارش steptohealth؛ اگرچه بیماری های شناختی با عوامل ژنتیک و سن ارتباط دارند، برخی از شیوه های غلط زندگی ...
134 - طرز تهیه مافین مرغ و پنیر ساده و لذیذ
اندیشه معاصر- اقتصادی- 30 ماه پیش - پنجشنبه 18 آذر 1400، 17:10 61815241
اندیشه معاصر- اقتصادی- 30 ماه پیش - پنجشنبه 18 آذر 1400، 17:10 61815241
به گزارش اندیشه معاصر؛ مافین مرغ و پنیر خوشمزه یک شام سبک و یک پا سفره ی خیلی شیک برای سفره های مهمانی هست. این مافین طعمی نزدیک به پیتزا داره و با ظاهر مافین و تک نفره میتواند منحصر به فرد باشد.
135 - طرز تهیه بورانی بادمجان خوشمزه
اندیشه معاصر- اقتصادی- 30 ماه پیش - پنجشنبه 18 آذر 1400، 13:05 61812748
اندیشه معاصر- اقتصادی- 30 ماه پیش - پنجشنبه 18 آذر 1400، 13:05 61812748
به گزارش اندیشه معاصر؛ بورانی بادمجان به عنوان پیش غذا می باشد و میتواند گزینه ی مناسبی برای یک شام سبک به شما پیشنهاد شود. نوشته طرز تهیه بورانی بادمجان خوشمزه اولین بار در اندیشه معاصر.
136 - طرز تهیه املت کاهو یک شام سبک و دلچسب
مجله دلتا- پزشکی- 31 ماه پیش - شنبه 6 آذر 1400، 14:45 61652511
مجله دلتا- پزشکی- 31 ماه پیش - شنبه 6 آذر 1400، 14:45 61652511
طرز تهیه املت کاهو بسیار ساده است. املت کاهو و پنیر یکی از انواع غذاهای خوشمزه و ساده ایرانی است که با مواد بسیار متنوعی درست می شود. - برای تهیه این املت خوشمزه، پیاز، کاهو و فلفل قرمز ...
137 - کوکوی مرغ و اسفناج یک شام سبک پاییزی
مجله دلتا- پزشکی- 31 ماه پیش - سه شنبه 2 آذر 1400، 15:00 61604319
مجله دلتا- پزشکی- 31 ماه پیش - سه شنبه 2 آذر 1400، 15:00 61604319
کوکوی مرغ و اسفناج یک غذای خوشمزه و آسان است و در این فصل تهیه مواد آن کاری ساده هم به نظر می رسد. شما به راحتی می توانید آن را در خانه درست کنید و در کنار خانواده میل نمایید. - کوکوی مرغ ...
138 - دستور پخت 30 نوع پنکیک خوشمزه و لذیذ
ایلنا- پزشکی- 31 ماه پیش - شنبه 29 آبان 1400، 08:50 61552927
ایلنا- پزشکی- 31 ماه پیش - شنبه 29 آبان 1400، 08:50 61552927
انتخاب یک پنکیک خوشمزه به عنوان صبحانه، یک میان وعده دلچسب و یا حتی یک شام سبک می تواند گزینه بسیار مناسبی باشد. پس با ما همراه باشید تا با 30 دستورالعمل پخت این غذای دلنشین که زندگی تان ...
139 - طرز تهیه سالاد الویه به سبک روسی
زندگی آنلاین- پزشکی- 31 ماه پیش - جمعه 28 آبان 1400، 09:45 61541969
زندگی آنلاین- پزشکی- 31 ماه پیش - جمعه 28 آبان 1400، 09:45 61541969
سالاد روسی یا الویه روسی یک پیش غذا یا میان وعده مقوی است که طعم خوبی هم دارد. برای اوقاتی که به دنبال یک شام سبک می گردید. ادامه... - سالاد روسی یا الویه روسی یک پیش غذا یا میان وعده مقوی ...
140 - طرز تهیه سالاد الویه به سبک روسی
مجله هارپی- پزشکی- 31 ماه پیش - جمعه 28 آبان 1400، 09:40 61541912
مجله هارپی- پزشکی- 31 ماه پیش - جمعه 28 آبان 1400، 09:40 61541912
سالاد روسی یا الویه روسی یک پیش غذا یا میان وعده مقوی است که طعم خوبی هم دارد. برای اوقاتی که به دنبال یک شام سبک می گردید. برترین ها: سالاد روسی یا الویه روسی یک پیش غذا یا میان وعده مقوی ...
اخبار داغ:
نقد تند عادل فردوسی پور به نکونام و بازیکنان استقلال و حمایت از سبک بازی پرسپولیس
الهلال با دبل قهرمانی اشک رونالدو را در آورد
اشک های باورنکردنی کریستیانو رونالدو پس از باخت تلخ +عکس
در بازارهای جهانی: افت قیمت نفت و طلا
همسان سازی اجرا شد؛ رشد 90 درصدی حقوق بازنشستگان از خرداد | تسویه کل معوقات همسان سازی حقوق بازنشستگان فروردین و اردیبهشت
بزرگ ترین باند سرقت محموله های ترانزیتی در کرمان متلاشی شد
خبر خوش صولت مرتضوی درباره حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری
گریه تلخ رونالدو سوژه رسانه های جهان شد
خط و نشان معاون اقتصادی سازمان بازرسی کل کشور برای بانک ها
حلوا فروش و مرد روزه دار: حکایتی در مورد اعتماد و تعهد
با این روش کمتر احساس تنهایی می کنید
45 هزار حساب بانکی بسته شد
نجات 8 کوهنورد اصفهانی گرفتار در ارتفاعات کاشان
فال حروف ابجد امروز شنبه 12 خرداد
10 ماده غذایی سرشار از آهن
بامزه ترین حیوانات وحشی جهان را ببینید
کاندید شدن قالیباف هنوز مشخص نیست | نامزدی قالیباف در انتخابات ریاست جمهوری می تواند منافعی برای کشور بیاورد
آخرین حضور تونی کروس در تمرینات رئال مادرید / عکس
خوشبینی میلان به امضای قرارداد با متس هوملس
ببینید | پیام صوتی یک اسیر زن اسراییلی در غزه خطاب به اسراییل
بالاخره منابع همسان سازی حقوق بازنشستگان تأمین شد، اجرا از شنبه! | با اجرای همسان سازی خرداد ماه شانس بازنشستگان نام گرفت
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
ریاست جمهوری
انتخابات ریاست
انتخابات ریاست جمهوری
چهاردهمین دوره
علی لاریجانی
قربانی کردن
متناسب سازی
عبدالمحمد
دانش آموزی
درمیشیان
نویسنده هری پاتر
صفیره
اوترخت
سفر یک روزه
سید عدنان
ایوب کرد
دادگاه عالی
المعز علی
زاینده
خدمه شناور هندی
تجن
سی و سه پل
شهر ارداق
برزچ
خطوط لوله گاز
شهرک نشین صهیونیست
چایلی
حیوانات وحشی
کاندیداتوری
تعیین تکلیف
استقلالی ها
پایگاه خبری
هفته پایانی لیگ برتر
پایگاه خبری تحلیلی
کاندیدای انتخابات
رقابت های لیگ برتر
قهرمانی پرسپولیس
آرتور کوین یامگا
پیشکسوت استقلال
هاله ای از ابهام
ارتباطات مردمی
تماشای آنلاین
بازی پرسپولیس
دیوان محاسبات
تامین اجتماعی
باشگاه سپاهان
نخست وزیر چین
بازی با پیکان
موسسه فرهنگی
جواد خیابانی
ضربات پنالتی
شبکه اجتماعی
پادشاه بحرین
فوتبال ایران
شبکه یک سیما
هفته پایانی
روابط عمومی
موزیک ویدیو
بازسازی غزه
حساب کاربری
جشن قهرمانی
مبادله اسرا
نماینده مجلس شورای اسلامی
نخست وزیر رژیم صهیونیستی
دروازه بان اسبق پرسپولیس
سخنگوی سازمان آتش نشانی
آتش نشانی و خدمات ایمنی
فرمانده انتظامی استان
کاندیدای ریاست جمهوری
مالیات بر ارزش افزوده
برنامه شب های فوتبالی
سازمان تامین اجتماعی
سرمربی سابق پرسپولیس
تعاون و رفاه اجتماعی
بازی استقلال و پیکان
افزایش حقوق کارگران
علیرضا واحدی نیکبخت
نقد تند عادل فردوسی پور به نکونام و بازیکنان استقلال و حمایت از سبک بازی پرسپولیس الهلال با دبل قهرمانی اشک رونالدو را در آورد اشک های باورنکردنی کریستیانو رونالدو پس از باخت تلخ +عکس در بازارهای جهانی: افت قیمت نفت و طلا همسان سازی اجرا شد؛ رشد 90 درصدی حقوق بازنشستگان از خرداد | تسویه کل معوقات همسان سازی حقوق بازنشستگان فروردین و اردیبهشت بزرگ ترین باند سرقت محموله های ترانزیتی در کرمان متلاشی شد خبر خوش صولت مرتضوی درباره حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری گریه تلخ رونالدو سوژه رسانه های جهان شد خط و نشان معاون اقتصادی سازمان بازرسی کل کشور برای بانک ها حلوا فروش و مرد روزه دار: حکایتی در مورد اعتماد و تعهد با این روش کمتر احساس تنهایی می کنید 45 هزار حساب بانکی بسته شد نجات 8 کوهنورد اصفهانی گرفتار در ارتفاعات کاشان فال حروف ابجد امروز شنبه 12 خرداد 10 ماده غذایی سرشار از آهن بامزه ترین حیوانات وحشی جهان را ببینید کاندید شدن قالیباف هنوز مشخص نیست | نامزدی قالیباف در انتخابات ریاست جمهوری می تواند منافعی برای کشور بیاورد آخرین حضور تونی کروس در تمرینات رئال مادرید / عکس خوشبینی میلان به امضای قرارداد با متس هوملس ببینید | پیام صوتی یک اسیر زن اسراییلی در غزه خطاب به اسراییل بالاخره منابع همسان سازی حقوق بازنشستگان تأمین شد، اجرا از شنبه! | با اجرای همسان سازی خرداد ماه شانس بازنشستگان نام گرفتموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق ریاست جمهوری انتخابات ریاست انتخابات ریاست جمهوری چهاردهمین دوره علی لاریجانی قربانی کردن متناسب سازی عبدالمحمد دانش آموزی درمیشیان نویسنده هری پاتر صفیره اوترخت سفر یک روزه سید عدنان ایوب کرد دادگاه عالی المعز علی زاینده خدمه شناور هندی تجن سی و سه پل شهر ارداق برزچ خطوط لوله گاز شهرک نشین صهیونیست چایلی حیوانات وحشی کاندیداتوری تعیین تکلیف استقلالی ها پایگاه خبری هفته پایانی لیگ برتر پایگاه خبری تحلیلی کاندیدای انتخابات رقابت های لیگ برتر قهرمانی پرسپولیس آرتور کوین یامگا پیشکسوت استقلال هاله ای از ابهام ارتباطات مردمی تماشای آنلاین بازی پرسپولیس دیوان محاسبات تامین اجتماعی باشگاه سپاهان نخست وزیر چین بازی با پیکان موسسه فرهنگی جواد خیابانی ضربات پنالتی شبکه اجتماعی پادشاه بحرین فوتبال ایران شبکه یک سیما هفته پایانی روابط عمومی موزیک ویدیو بازسازی غزه حساب کاربری جشن قهرمانی مبادله اسرا نماینده مجلس شورای اسلامی نخست وزیر رژیم صهیونیستی دروازه بان اسبق پرسپولیس سخنگوی سازمان آتش نشانی آتش نشانی و خدمات ایمنی فرمانده انتظامی استان کاندیدای ریاست جمهوری مالیات بر ارزش افزوده برنامه شب های فوتبالی سازمان تامین اجتماعی سرمربی سابق پرسپولیس تعاون و رفاه اجتماعی بازی استقلال و پیکان افزایش حقوق کارگران علیرضا واحدی نیکبخت
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
